Seperti kepada seorang budak yang merindukan naungan, ^r  seperti kepada orang upahan yang menanti-nantikan upahnya, ^s 

Janganlah merindukan malam hari, ^f  waktu bangsa-bangsa pergi dari tempatnya.

Mulutku kungangakan dan megap-megap, ^q  sebab aku mendambakan perintah-perintah-Mu. ^r 

Dengarlah ini, kamu yang menginjak-injak orang miskin, dan yang membinasakan orang sengsara ^j  di negeri ^k  ini

Apa yang dituainya, ^s  dimakan habis oleh orang yang lapar, bahkan dirampas dari tengah-tengah duri, dan orang-orang yang dahaga mengingini kekayaannya.

(56-3) Seteru-seteruku menginjak-injak aku sepanjang hari, ^r  bahkan banyak orang yang memerangi aku dengan sombong. ^s 

(57-4) Kiranya Ia mengirim utusan dari sorga dan menyelamatkan aku, ^r  mencela orang-orang yang menginjak-injak aku. ^s  Sela Kiranya Allah mengirim kasih setia dan kebenaran-Nya. ^t 

Matahari terbit ¹ , matahari terbenam, lalu terburu-buru menuju tempat ia terbit ^f  kembali.

Aku membisu ^q  dari sejak dahulu kala, Aku berdiam diri, Aku menahan ^r  hati-Ku; sekarang Aku mau mengerang seperti perempuan yang melahirkan, Aku mau mengah-mengah dan megap-megap. ^s 

Keledai-keledai hutan berdiri di atas bukit ^z  gundul, mengap-mengap seperti serigala, matanya menjadi lesu, sebab tidak ada rumput. ^a 

yang ^w  melepaskan diri lari ke padang gurun, ^x  karena ingin menghirup udara! Siapakah yang dapat menahan nafsunya untuk berjantan? Semua yang mencari dia, tidak usah berlelah, mereka akan menemukannya dalam musim berjantan.

Untuk pemimpin biduan. Menurut lagu: Merpati di pohon-pohon tarbantin yang jauh. Miktam dari Daud, ketika orang Filistin menangkap dia di Gat. (56-2) Kasihanilah ^o  aku, ya Allah, sebab orang-orang menginjak-injak aku, ^p  sepanjang hari orang memerangi ^q  dan mengimpit aku!

Oleh karena itu bernubuatlah dan katakan: Beginilah firman Tuhan ALLAH: Oleh karena, ya sungguh karena musuh dari sekitarmu menjadikan kamu sunyi sepi ^r  dan mengingini kamu, supaya kamu menjadi milik sisa bangsa-bangsa, dan oleh karena kamu menjadi buah mulut orang dan banyak dipergunjingkan, ^s 

mereka menginjak-injak kepala orang lemah ke dalam debu dan membelokkan jalan orang sengsara; anak dan ayah pergi menjamah seorang perempuan muda, sehingga melanggar kekudusan nama-Ku; ^m