¹ Sebab itu sejak waktu kami mendengarnya, ^q  kami tiada berhenti-henti berdoa untuk kamu ² . ^r  Kami meminta, supaya kamu menerima segala hikmat dan pengertian ^s  yang benar, untuk mengetahui kehendak ^t  Tuhan dengan sempurna,

dan mengucap syukur dengan sukacita kepada Bapa, ^z  yang melayakkan kamu untuk mendapat bagian ^a  dalam apa yang ditentukan untuk orang-orang kudus di dalam kerajaan terang. ^b 

Salam dari Epafras ⁱ  kepada kamu; ia seorang dari antaramu, ^j  hamba Kristus Yesus, yang selalu bergumul dalam doanya ¹  untuk kamu, ^k  supaya kamu berdiri teguh, sebagai orang-orang yang dewasa ^l  dan yang berkeyakinan penuh dengan segala hal yang dikehendaki Allah.

Hai bapa-bapa, janganlah sakiti hati anakmu ¹ , supaya jangan tawar hatinya.

Karena itu janganlah kamu biarkan orang menghukum kamu ^d  mengenai makanan dan minuman ^e  atau mengenai hari raya, ^f  bulan baru ^g  ataupun hari Sabat ¹ ; ^h 

Peraturan-peraturan ini, walaupun nampaknya penuh hikmat dengan ibadah buatan sendiri, seperti merendahkan diri, ^t  menyiksa diri, tidak ada gunanya selain untuk memuaskan hidup duniawi.