Amsal 4:23
                                                                                            				                        	4:23 Jagalah
 hatimu
 1  dengan segala kewaspadaan, karena dari situlah terpancar kehidupan.
                                                                		                		                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Ibrani 12:1
                                                                                        Nasihat supaya bertekun dalam iman
                                                				                        	12:1 Karena kita mempunyai banyak saksi, bagaikan awan yang mengelilingi kita, marilah kita menanggalkan semua beban dan dosa yang begitu merintangi kita, dan berlomba
 dengan tekun
 dalam perlombaan yang diwajibkan bagi kita
 2 .
                                                                		                		                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
 
                                                                                
    	    	                    	                                	                	                        		            	            1 Full Life: JAGALAH HATIMU.
  
Nas  : Ams 4:23
Hati adalah sumber keinginan dan keputusan
          
(lihat art. HATI).
Mengikut Allah dan mengenal jalan-jalan-Nya meliputi suatu keputusan teguh
untuk tetap mengabdi kepada-Nya, mencari dahulu kerajaan-Nya dan
kebenaran-Nya (Mat 6:33). Jikalau kita menemukan bahwa dahaga dan lapar
akan Allah dan kerajaan-Nya sedang menurun, kita harus menilai kembali
prioritas kita, dengan jujur mengakui kesuaman kita, dan dengan
sungguh-sungguh berdoa memohon kerinduan baru akan Allah dan perkenan-Nya.
Lalai dalam menjaga hati kita akan mengakibatkan kita menyimpang dari jalan
yang aman dan terjebak dalam jerat pembinasaan (bd. Ams 7:24-27);
menjaga hati kita melebihi segala sesuatu menghasilkan hidup yang mantap
pada jalan yang rata karena perkenan dan kasih karunia-Nya (ayat
Ams 4:25-27).
        	                	                                                            	     
                    	                                	                	                        		            	            2 Full Life: PERLOMBAAN YANG DIWAJIBKAN BAGI KITA.
  
Nas  : Ibr 12:1
Perlombaan ini merupakan ujian iman seumur hidup kita di dalam dunia
ini (Ibr 10:23,38; 11:1-40; 12:25; 13:13).
    - 1) Perlombaan ini harus dilaksanakan "dengan tekun" (Yun. _hupomone_),
   yaitu dengan kesabaran dan ketabahan (bd. Ibr 10:36; Fili 3:12-14).
   Cara untuk mencapai kemenangan sama dengan cara yang dipakai orang-orang
   kudus dalam pasal Ibr 11:1-40 -- maju terus hingga mencapai akhir
   (bd. Ibr 6:11-12; 12:1-4; Luk 21:19; 1Kor 9:24-25; Fili 3:11-14;
   Wahy 3:21).
 
    - 2) Perlombaan ini harus dilaksanakan dengan membuang dosa-dosa yang
   menghalangi atau menghambat kecepatan kita dan dengan mengarahkan
   pandangan, hidup, dan hati kita kepada Yesus dan teladan ketaatan yang
   tabah yang ditunjukkan oleh-Nya ketika di bumi (ayat Ibr 12:1-4).
 
    - 3) Perlombaan ini harus dilaksanakan dengan kesadaran bahwa bahaya
   terbesar yang menghadang kita adalah pencobaan untuk menyerah lagi
   kepada dosa (ayat Ibr 12:1,4), kembali "ke negeri yang telah kita
   tinggalkan" (Ibr 11:15; Yak 1:12), dan kembali menjadi warga dunia
   ini (Ibr 11:13; Yak 4:4; 1Yoh 2:15;
           
lihat cat. --> Ibr 11:10).
          [atau ref.     Ibr 11:10]