Hari-hariku berlalu lebih cepat dari pada seorang pelari, ^s  lenyap tanpa melihat bahagia, ^t 

Tidak tahukah kamu, bahwa dalam gelanggang pertandingan semua peserta turut berlari, tetapi bahwa hanya satu orang saja yang mendapat hadiah ¹ ? ^k  Karena itu larilah ^l  begitu rupa, sehingga kamu memperolehnya ² !

Hai penduduk tanah Tema, ^x  keluarlah, bawalah air kepada orang yang haus, pergilah, sambutlah orang pelarian dengan roti!

Celakalah engkau, ya Moab; ^d  binasa engkau, ya bangsa Kamos! ^e  Ia membuat anak-anaknya lelaki menjadi orang-orang pelarian, ^f  dan anak-anaknya perempuan menjadi tawanan ^g  kepada Sihon, raja orang Amori.

Setelah Yosua dan orang Israel selesai menimbulkan kekalahan yang besar sekali di antara mereka, sampai mereka dihancurkan sama sekali ^d --beberapa orang dari mereka dapat lolos dan masuk ke kota-kota ^e  yang diperkuat--

Sungguh, kamu tidak akan buru-buru ⁿ  keluar dan tidak akan lari-lari berjalan, sebab TUHAN akan berjalan di depanmu, ^o  dan Allah Israel akan menjadi penutup barisanmu. ^p 

Untuk menghadapi suku Efraim itu, maka orang Gilead menduduki tempat-tempat penyeberangan sungai Yordan. ^l  Apabila dari suku Efraim ada yang lari dan berkata: "Biarkanlah aku menyeberang," maka orang Gilead berkata kepadanya: "Orang Efraimkah engkau?" Dan jika ia menjawab: "Bukan,"

Kemudian Yefta mengumpulkan semua orang Gilead, ^j  lalu mereka berperang melawan suku Efraim. Dan orang-orang Gilead mengalahkan suku Efraim itu. Sebab orang-orang itu mengatakan: "Kamulah orang-orang yang telah lari dari suku Efraim!" --kaum Gilead itu ada di tengah-tengah suku Efraim dan suku Manasye ^k --.

Pemegang panah ^f  tidak dapat bertahan, orang yang cepat kaki tidak akan terluput dan penunggang kuda ^g  tidak dapat meluputkan diri. ^h 

Orang cepat tidak mungkin lagi melarikan ^c  diri, orang kuat ^d  tidak dapat menggunakan kekuatannya, dan pahlawan tidak dapat melarikan ^e  diri.

Maka kekuasaan TUHAN meliputi aku ^a  pada malam sebelum kedatangan orang yang terluput itu dan TUHAN membuka mulutku ^b  pada saat menjelang kedatangan orang yang terluput itu pada pagi hari. Mulutku sudah terbuka dan aku tidak bisu ^c  lagi.

Seorang olahragawan hanya dapat memperoleh mahkota ^a  sebagai juara, apabila ia bertanding menurut peraturan-peraturan olahraga.

Lagi aku melihat di bawah matahari bahwa kemenangan perlombaan bukan untuk yang cepat, dan keunggulan perjuangan bukan untuk yang kuat, ^o  juga roti bukan untuk yang berhikmat, ^p  kekayaan bukan untuk yang cerdas, dan karunia bukan untuk yang cerdik cendekia, karena waktu dan nasib ^q  dialami mereka semua. ^r